Archiwa: #Projektstres

Ogólne pojęcie stresu.

17 sierpnia, 2021

CZYTAJ DALEJ →
Radzenie sobie ze stresem

16 sierpnia, 2021

CZYTAJ DALEJ →
Metody radzenia sobie ze stresem (uśmiech, zamierzona powolność, towarzystwo)

15 sierpnia, 2021

CZYTAJ DALEJ →
Metody radzenia sobie ze stresem (Planowanie i zarządzanie sobą w czasie)

14 lutego, 2021

CZYTAJ DALEJ →
Metody radzenia sobie ze stresem (rywalizacja, mniejsza wrogość, odpoczynek, odreagowanie)

13 lutego, 2021

CZYTAJ DALEJ →
Metody radzenia sobie ze stresem (oparcie w sobie)

12 lutego, 2021

CZYTAJ DALEJ →
Metody radzenia sobie ze stresem (obecność, odpuszczanie, odżywianie)

11 lutego, 2021

CZYTAJ DALEJ →
Metody radzenia sobie ze stresem (opiekowanie się sobą)

9 lutego, 2021

CZYTAJ DALEJ →