

Zapraszamy na nasz projekt: PUŚĆ TO!
Naszym celem jest, by wesprzeć Cię w puszczaniu tego, czego już nie potrzebujesz. No bo po co to trzymać?
Podczas warsztatu masz możliwość uczestniczenia w 3 blokach tematycznych:
Prowadzi: Alicja
Praktyka umożliwi Tobie połączenie się ze swoim ciałem i oddechem, by móc zatrzymać się w chwili obecnej.
Prowadzi: Maja
Podczas bloku dowiesz się, dlaczego oddech jest ważny, jakie są poprawne wzorce oddechowe oraz będziesz praktykować oddech i relaksację.
Możesz zabrać ze sobą przekąski i je w tym czasie schrupać.
To też czas na integrację lub chwilę wytchnienia, a także na pytania.
To czas, który spędzisz tak, jak potrzebujesz
Prowadzą: Alicja i Magda
Podczas bloku dowiesz się, co łączy ciało, umysł i oddech oraz jaką moc ma dotyk. Zajęcia będą prowadzone w parach, co oznacza, że możesz przyjść w towarzystwie lub połączyć się w parę z kimś zajęć. W takiej parze doświadczysz masażu prowadzonego (inspirowanego masażem tajskim) w ubraniu i tylko, jeśli będziesz miał_a na to ochotę.
• Matę lub koc
• Wodę
• Wygodny ubiór
3 kobietami, które połączyła wspólna pasja. Pasja odkrywania siebie. Chcemy dzielić się z Tobą tymi doświadczeniami i umiejętnościami
Tel: 880483977
IG: https://instagram.com/maja.czubak_coach_psycholog?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100044301714476
Tel: 794683868
IG: https://instagram.com/here.n.now?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100087135171959
Tel: 510027067
IG: https://instagram.com/harmony_room_by_mr?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
FB: https://www.facebook.com/HarmonyRoombyMR